茶樹是大自然最美的景，喝茶是心靈最享受的時刻。一盞茶，品上一口，感覺身心被凈化，靈魂被升華。秋季喝茶，減去了秋的燥氣，沉淀了身體的火氣。一、女士喝白茶目前河南的天氣，雖然入秋但是燥熱的很，我們容易上火，因此推薦白茶。年頭越長的白茶，養生效果越好。秋季一杯白茶可，讓我們學會平靜，還可以去肺火，滋陰潤燥。白茶適應人群廣，尤其是女性秋飲白茶美容養顏，白茶的抗氧化能力比維生素C、E都要高哦。二、男士烏龍茶男士秋季最要養的就是肺，抽煙傷肺，烏龍茶可以潤肺，這是它與其他茶系不同的功效。三、老人養生茶隨著年齡的增長，體內的火氣會平和很多，此時老人可以喝普洱茶。普洱茶特別適宜老人飲用，它可以降低血液中的脂肪，降低膽固醇，降三高等功效。此茶口感潤滑，陳香濃郁，色澤褐紅，還能養胃減肥防癌。四、清心潤燥茶茉莉花茶是我們最常見的茶品，茉莉花茶的基礎茶為綠茶，綠茶涼性，茉莉花的花香有清心寧神，舒緩身心、安定情緒的好處。晨風曉露，茉莉盈盈輕綻，綠葉、白花、淡香，秋季飲茶之選。五、疏肝解郁茶自古就有悲秋的說法，現在也是，生活的壓力讓我們有些抑郁。緩和悲秋的思緒，泡上一壺玫瑰花茶是不錯的選擇。玫瑰花中的特殊成分：香茅醇、橙花醇、丁香油酚等物質能夠作用于人的神經系統，達到疏肝解郁的效果。該茶還能安神助眠、抗抑郁，是男士的解郁茶，女士的美容茶。六、清肝明目茶菊花枸杞茶是秋天當季的茶飲，菊花成熟在秋季，最適合秋季飲用。菊花清肝明目，排毒健身，驅邪降火，疏風清熱；枸杞能潤肺、養腎、護肝；兩者沖泡起中和之效，降秋燥，去肝火，益腎臟。電腦族可以每天喝1-2杯，還能抗輻射。七、養生檸檬茶秋季食用酸味的茶飲，可以更好理氣化痰潤肺。檸檬茶能夠理氣化痰，滋陰潤肺，用檸檬干片或者鮮檸檬與紅茶、綠茶一起沖泡，也可以單獨與蜂蜜制成茶飲。八、百合花茶該茶潤肺止咳，安神解郁、適用于失眠多夢、心煩易怒、情志憂郁、肺熱咳嗽。秋季飲用百合花茶，不僅可以潤肺止咳，還能改善睡眠。九、百合麥冬茶秋季養生茶由百合、麥冬、陳皮組成，百合麥冬養陰潤肺，清心生津，陳皮可以理全身氣血，全方位的發揮茶的養生效果。十：養生紅茶秋季，漸有寒意，陽氣有所減退，這個季節可以泡一壺紅茶，具有暖身升陽的作用。但是紅茶為熱性，秋天還有些熱意，怕熱的人不建議飲用。秋季喝茶禁忌1、適當喝茶，淡茶就好、不宜過濃。2、熱茶溫飲，不能喝已經涼的茶。秋季，泡一杯茶、靜靜的品飲，養生從茶開始。
在前面的文章中，我們扒下了假洋牌的外衣，捅破了虛假商家的牛皮，快哉快哉！不過，繡花要得手綿巧、打鐵還需自身硬，學點姿勢總是有用的。本期的主題是和大家一起來認識那些在商品包裝上常見的標識，廢話不多說，科普繼續…… R 圓圈里的R是英文register注冊的開頭字母，是“注冊商標”的標記，意思是該商標已在國家商標局進行注冊申請并已經商標局審查通過，成為注冊商標。 TM TM是英文trademark的縮寫。其實TM標識并非對商標起到保護作用，它與R不同，TM表示的是該商標已經向國家商標局提出申請，并且國家商標局也已經下發了《受理通知書》，進入了異議期，這樣就可以防止其他人提出重復申請，也表示現有商標持有人有優先使用權。 QS 舊版的QS標識是英文（Quamy Safety）的縮寫，加貼“Q S標識”表明食品經過國家強制性檢驗，符合質量安全基本要求。 不過，根據國家質量監督檢驗檢疫總局《關于使用企業食品生產許可證標志有關事項的公告》（總局2010年第34號公告），企業食品生產許可證標志以“企業食品生產許可”的拼音“Qiyeshipin Shengchanxuke”的縮寫“QS”表示，并標注“生產許可”中文字樣。與原有的英文縮寫QS（quality safety 質量安全），表達意思有所不同。QS認證分兩大類，包括食品生產許可和工業生產許可。 ISO ISO9000不是指一個標準，而是一族標準的統稱。其全稱是International Organization for Standardization，翻譯成中文就是“國際標準化組織”。目前國內比較靠譜的ISO機構，主要有北京賽西、廣州賽寶、華夏認證、CQC、CQM ，ISCCC，國外的有SGS ，DNV 。 它規范了企業內的所有過程，牽涉到企業內從最高管理層到最基層的全體員工。經過ISO認證的產品，說明該產品的生產企業經過ISO相關認證，證明該企業的管理符合ISO管理體系的要求，從管理上能夠保證產品的合格性。 TIPS：ISO認證不能直觀反映產品的質量！ ISO認證和ISO9001等管理體系認證類似，也是分為初次認證、年度監督檢查和復評認證等 CCC 中國國家強制性產品認證標識名稱為“中國強制認證”（China Compulsory Certification）, 英文縮寫為“CCC”，也可簡稱“CCC”標識。 目前的“CCC”認標識志分為四類，分別為：CCC+S安全認證標識、CCC+EMC電磁兼容類認證標識、CCC+S/&E安全與電磁兼容認證標識、CCC+F消防認證標識。 國家免檢產品 所謂“國家免檢”其實只是企業的一個榮譽稱號，指產品質量達到一定標準的企業，可以向企業所在地的省級質量技術監督部門自愿提出免檢申請，有效期一般為三年。獲得免檢證書的企業在免檢有效期內可以自愿在產品或者其包裝上使用規定的免檢標識。 不過，三聚氰胺事件后，國家免檢標識在食品中已經停用。 綠色食品 所謂無公害食品，是指無污染、無毒害、安全優質的食品，在國外稱無污染食品或有機食品、生態食品、自然食品，我國又稱綠色食品。 綠色食品中又分出了A級和AA級。 在生產過程中，A級綠色食品許可使用一些對人體安全，對環境無污染的農藥，并可以有限制的使用化肥。 AA級的綠色食品和有機食品的生產則不允許使用上述兩種物質，同時，還需要建立更為嚴密的管理體系。所以相對而言A級綠色食品價格上會略比有機食品和AA級的綠色食品便宜些。 圖：左圖為A級綠色食品 右圖為AA綠色食品 至于您想選擇是A級的綠色食品還是AA級的綠色食品，更或者是您要選擇有機食品那就完全可以根據你自家的餐桌和自己的腰包自己掂量著選擇就可以了。 有機食品 國內的有機產品認證是比較復雜的，設有多個有機認證機構，如中國質量認證中心（CQC）、北京中綠華夏有機食品認證中心（COFCC）、方圓標志認證集團（CQM）等數十家。每個認證機構發放的認證標識互不相同，所以在有機食品的包裝上，我們能夠看到多種有機認證標識。常見的幾種如下： TIPS：有機產品標識分為兩種，一般來說一個農場在申請有機產品認證后，要有1-3年的轉換期才能正式獲得有機產品認證，在這1-3年內農場要完全按照有機認證標準要求進行生產，但其產品不能叫有機產品，只能叫“有機轉換產品”，只能使用相應的有機轉換標識。 一般來講，有機食品具有以下幾方面的特點：首先是原料的來源，有機食品的原材料全部來源于有機農業生產體系（或野生天然產品）。其次是產品的生產加工，有機食品也需要經歷從原料到成品的加工過程，但整個過程需要符合嚴格生產指標。再次是完善的跟蹤審查記錄體系，通俗來講，市場上的每一件有機食品都有“身份證”，從原材料采集到生產，都有明確的跟蹤記錄，有據可查。最后是認證，只有經過獨立的有機認證機構的認證，才能以有機的身份在市場上銷售。 這下您了解了吧。哦！原來這樣的才是真正的有機食品呀！ 原產地域產品 在一些有地域特性的農產品上比較常見，比如東北大米、食用油，四川的培凌榨菜，寧波的水磨年糕，杭州的杭白菊，溫州的烏牛早茶等。原產地域標識并不能夠完全反應產品的質量。 為了有效地保護我國的原產地域產品，保證原產地域產品的質量和特色，1999年，國家推行了原產地域產品保護制度，并對原產地域產品的通用技術要求和原產地域產品專用標識制定了國家強制性標準。 凡國家公告保護的原產地域產品，在保護地域范圍的生產企業，經國家質檢總局審核并注冊登記后，可以將該標識印制在產品的說明書和包裝上， 以此區別同等類型，但品質不同的非原產地域產品。 FDA 在傳媒中經常可以看到，某藥品或保健品“經過美國FDA認證”或“FDA批準進入美國”等字樣。這FDA是什么意思呢？是不是有了FDA這幾個字就身價百倍呢？ FDA是美國“食品和藥物管理局”的英文縮寫，美國FDA是國際醫療審核權威機構，專門從事食品與藥品管理。由于FDA審查食品和藥物的工作較嚴謹，要求比較高，聲譽也比較好，所以經FDA認證批準的藥品，一般說比較可靠，服用比較放心，質量是有保證的。 TIPS：一些保健品或中藥即使確經FDA批準，也有可能是以食品身份進入美國的。這樣只能說明它無毒性，并不說明它的療效。實際上在廣告中使用“經FDA批準”字樣，在內行人看來意義并不大。 保健食品 正規的保健食品會在產品的外包裝盒上標出天藍色的，形如“藍帽子”的保健食品專用標識。下方會標注出該保健食品的批準文號，或者是“國食健字【年號】××××號”，或者是“衛食健字【年號】××××號”。其中“國”、“衛”表示由國家食品藥品監督管理部門或由衛生部批準。 很多貌似保健食品的產品與正規的保健食品同柜同架混放銷售，混淆視聽，其實只是普通食品。只是在產品外包裝盒上標出該產品生產廠家的衛生許可證號，根本不是保健食品的批準文號。每個保健食品批準文號只對應一個產品，消費者可以登錄國家食品藥品監督管理局網站數據查詢”欄目查詢產品的真實情況。 OTC OTC（Over The Counter）是非處方藥的標識，藥品根據它們的安全性分為處方藥（Prescription Drug）和非處方藥。 非處方藥是可以自行判斷、購買和使用的藥品，對于那些可自我認識和辨別癥狀，并能自我治療的疾病，消費者可通過閱讀藥品說明書或咨詢醫師或藥師后自己使用。 非處方藥都是經過較長時間的全面考察，具有療效確切、使用方便、毒副作用小，通常不會引起藥物依賴性、耐藥性或耐受性，也不會造成體內蓄積中毒，不良反應發生率低。非處方藥又分為甲類非處方藥和乙類非處方藥，分別標有紅色和綠色OTC標記。 甲類非處方藥須在藥店由執業藥師或藥師指導下購買和使用。乙類非處方藥除了社會藥店和醫療機構藥房外，還可在經過批準的普通零售商業企業零售的非處方藥。 乙類處方非處方藥安全性更高，無需醫師或藥師的指導就可以購買和使用。 條形碼 護膚品條形碼的前綴碼一般都是用來標識生產國家或地區的，它會告訴你這些產品來自哪里!比如前綴為30-37的代表該產品在法國生產，前綴為45-49的代表在日本生產，前綴為880的代表在韓國生產。 不過有些品牌也會選擇從原產地進口原料，在中國分裝，前綴為690-693的就是代表在中國生產或是分裝的。 小開罐 這個圖標似乎大家會注意到多一些，它也向我們消費者透露了那些商家并不愿意說出來的隱形秘密。小罐頭圖標里標示“6M”、“12M”等字樣，意思就是要在開封后的6個月或12個月內使用，一般護膚品成分不同，開封后使用期限也不同，不含防腐劑與香料的無添加產品有效期則更短。 綠色環保 黑白箭頭標識表示該產品的包裝符合綠色環保要求，即從生產到使用直至最后回收，都符合生態平衡、環境保護的要求。 PCT PCT認證即GOST認證，因GOST認證的標識為PCT，是產品進入俄羅斯獨聯體（包括俄羅斯、白俄羅斯、哈薩克斯坦、烏克蘭等）的強制性安全認證。 進入俄聯邦海關領土需出具強制認有PCT標識的國家標準才能進入俄羅斯市場，對于絕大多數中國商品而言，只要獲得了俄國家帶有PCT標識的GOST證書，就等于拿到了進入俄羅斯國門的通行證。 范圍包括主要包括：食品，家用電腦，電子產品，輕工業品，化妝品，家具，玩具，陶瓷等，我國向俄羅斯出口的大多數產品都屬于強制性認證范圍，動物性和植物性產品還必須有動植物物檢疫證明，食品還必須有衛生證。 手指小書 經典大牌化妝品在包裝上也絲毫不馬虎，比如說，DIOR迪奧、GUERLAIN嬌蘭、Valmont法爾曼、BIOTHERM碧歐泉的所有產品的包裝上都會有這個“手指小書”的標識。提醒你，我們的成分和功效都不是那么隨便的，有的，還會附贈特別使用手法。使用前，請仔細讀讀說明書吧! 可回收 這個帶箭頭的標識說明護膚品或是其包裝是用可再生材料制作的，一般都是可回收、可循環再生的商品，不同國家的標識會有差異，歐美國的產地大多是三角形，日韓的產地大多是正方形，但都是帶箭頭的循環形狀。 一個好的化妝品不僅是要它的成分夠營養能被肌膚吸收，同時也是需要包裝這些成分的材料夠穩定不會與化妝品成分發生化學反應，影響使用效果或產生毒性。 森林FSC 這是一個象征著綠色環保的標識，產品包裝采用的是經過FSC（森林管理委員會）認證的森林作為原料，其本身就是一種環保的行為——減少對一些未收到保護的森林的過度開發與砍伐。這個標識說明了該化妝品生產廠商對于環境保護做出了貢獻，同時也對消費者有了一定的保障，至少產品使用的包裝是經過認證的，相對其安全性也會高很多。 有機化妝品 以上這些有機化妝品的認證標識，并不是涵蓋了所有全球的有機認證機構的標識，但是卻是包含了近年來出現在中國市面上的形形色色的化妝品包裝上的那一些。 能效標識 能效標識又稱能源效率標識，是附在耗能產品或其最小包裝物上，表示產品能源效率等級等性能指標的一種信息標簽，等級數字越小，產品的節能效果越好。 FCC 另外，在進口家電上我們經常看到各種產品認證標識，這些標識來自不同國家和地區對產品某項性能的認證，具體如下： CCEE 中國電工產品認證委員會（CCEE）質量認證標識（長城標識），現在幾乎很少見了，曾經實施強制認證的產品有：電視機、收錄機、空調、電冰箱、電風扇、電動工具、低壓電器，此前凡是在我國市場上銷售的顯示器都必須通過這一認證。 不過，這一認證于2003年5月1日廢止，被CCC認證取代。 CCIB 中國商檢標識。凡在我國市場上的47類進口家電商品必須實施安全質量審查，經檢驗檢疫部門審查合格后允許加貼“CCIB” 標識，證明進口的商品安全、質量可靠。 JIS 是日本標準化組織（JISC）對經指定部門檢驗合格的電器產品、紡織品頒發的產品標識。 BEB 是英國家用審核局對電器及電器設備經指定的第三方認證機構確認合格后，頒發的安全質量認證標識。 UL 是美國保險商實驗室對機電包括民用電器類產品頒發的安全保證標識。不論是從美國出口或進入美國市場的產品都必須有該標識。 CE 歐洲共同市場安全標識，是一種宣稱產品符合歐盟相關指令的標識。使用CE標識是歐盟成員國對銷售產品的強制性要求。目前歐盟已頒布12類產品指令，主要有玩具、低壓電器、醫療設備、電訊終端（電話類）、自動衡器、電磁兼容、機械等。 NF 法國認證標識，這種標識可單獨使用在電器及非電器類產品上，也可與其他標識或字母的圖案共同使用，主要指安全標準要求和效能特征。 GS 德國安全標識，它是一種經政府授權由特殊的法人機構實施的一種世界各地進行產品銷售的歐洲認證標識。 在我們購買衣服的時候都會再衣服角上看到一個標識牌，上面有很多標識，這些標識有一些是洗衣標識，根據洗衣標識洗衣服不會損傷衣服的。洗衣標識有很多大家都能夠辨認出來嗎，下面就給大家整理了一些大家常用的洗衣標識。 水洗：沒有“×”號標識表示可以水洗，如果標識上面有“×”號則表示不能用水洗。 手洗：這個標識表示可以用水手洗，如果標識上面有“×”號則表示不能用水手洗。水洗手洗要控制水溫不要超過40℃以免燙手。 水溫：這個標識表示水洗的時候要注意水溫不要超過50℃，圖案中的數字就是溫度的上限。 漂白：這個標識表示衣服不可以漂白，如果沒有“×”號則表示可以衣服可以漂白。 干洗：這個標識表示衣服可以用干洗劑干洗不限制干洗劑的種類，如果字母是“F”的話就標志干洗劑要使用石油類的，同樣如果有“×”號就標志衣服不能干洗。 滾筒洗：這個標識表示衣服可以放在滾筒式的干洗劑里干洗，如果有“×”號則表示衣服不能放在滾筒式的干洗劑里干洗。 擰干：這個標識表示衣服水洗后不能夠用手擰干，如果沒有“×”號的話就表示衣服水洗后可以用手擰干。 洗衣機洗：這個標識表示衣服不可以用洗衣機洗，如果沒有“×”號則表示衣服可以用洗衣機洗。 陰干：這個標識表示衣服水洗后可以放在陰涼處晾干。 伸平：這個標識表示衣服水洗后要伸平后晾干以防晾干后衣服出皺。 熨燙：這個標識表示衣服不能用電熨斗熨燙，如果沒有“×”號表示衣服可以用電熨斗熨燙。 蒸汽燙：這個標識表示衣服要用蒸汽熨燙。 熨燙溫度：這個標識表示衣服熨燙的溫度不能查過150℃，圖中多一個點少一個點就是在150℃的基礎上加減50℃。
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